Игра «Веселая пчелка»

Игра «Веселая пчелка»
Вдох свободный, на выдохе звук «З-з-з». Представляем, что пчелка села на нос, на руку, на ногу.
Учит детей направлять дыхание и внимание на определенный участок тела.
Игра «Остров плакс»
Путешественник попал на Волшебный остров, где живут одни плаксы. Он старается утешить то одного, то другого, но дети-плаксы отталкивают его и продолжают реветь. При этом головы подняты, брови сведены, уголки губ опущены, всхлипывание (3—5 мин.).
Происходит насыщение крови кислородом.
Игра «Холодно-жарко»
Подул холодный северный ветер—дети съежились в комочки. Выглянуло летнее солнышко, можно загорать. Дети расслабились, обмахиваются платочками (2—3 раза). Напряжение и расслабление мышц туловища.

Вдох свободный, на выдохе звук «З-з-з». Представляем, что пчелка села на нос, на руку, на ногу.